Glück kommt selten von allein

Der Erkenntnisweg zum Glück 

Dalai Lama GlückProfessor Willibald Ruch HumorforscherOsho Spiritueller MeisterMartin Seligman Gründer der Positiven PsychologieDr. Madan Kataria, Erfinder der Methode LachyogaNorman Cousins, Pioneer der GelotologieBuddhaGerald Hüther Neurowissenschaftler

Jeder ist seines Glückes Schmied

Der von Glück und seinen positiven Emotionen ausgehende Nutzen für unsere Gesundheit, Lebensfreude, Beziehungen, beruflichen und persönlichen Erfolg ist durch nichtszu überbieten und im Leben unglücklich sein, muss nicht sein. Glücklich sein ist gar nicht so schwer. Denn das Geheimnis des Glücks ist gelüftet und der Erkenntnisweg zum Glück steht jedem offen. 

Wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Glücksforschung, der Positiven Psychologie, Neurowissenschaft, Medizin und Gelotologie verknüpft mit den Erkenntnissen der östlichen Weisheit aus Jahrtausenden liefern jetzt erstmals die theoretischen und praktischen Grundlagen für die Umsetzung eines wahrhaft gesunden, glücklichen und erfolgreichen Lebens. 

Glück entsteht, wissenschaftlich messbar, aus einem inneren Gleichgewicht von Körper und Geist. Es ist das Resultat eines Reifungsprozesses, der ganz allein von jedem Menschen selbst anhängt. Denn Tatsache ist, wir können unseren Geist und unser Gehirn so schulen, dass wir glücklich werden.