Das Lachprinzip ;-)

Wissenschaftliche Erkenntnisse zum Lachen 

Neueste Erkenntnisse der Wissenschaft beweisen, warum eine unserer ältesten Fähigkeiten auch eine unser wichtigsten ist: Lachen ist gesund. Es stärkt das Immunsystem, baut Stress, befreit von schweren Gedanken, fördert die Kreativität und das soziale Miteinander, hilft Konflikte lösen, macht fit und erfolgreich. Man kann sich Freude, Heiterkeit und Lebenslust antrainieren, man kann sich selber in einen Rausch von Kreativität versetzten und mit gezielter Selbstmotivation das überwinden, was wir den inneren Schweinehund nennen. Und das Beste: Lachen verändert unser Denken und macht uns zu positiv gestimmten Menschen. 

Was aber tun, wenn man keinen Grund zum Lachen hat? 

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